心态对了,就不累了

茶茶2018-07-16情感文章-01-《论语心得》中讲过这样一个小故事。相传有位得道高僧带着自己的小徒弟一起去化缘,这一路上,小徒弟对师傅崇拜得不得了,觉得他说的话句句有理,做的…

弘一法师的书,从头到尾都闻到一种闲逸之气,就如同书名本身显示的那样,从容,淡定,心安。

人是情感动物,我们一生要经历过多少喜悦,苦恼,悲伤等情绪变化,我们无法计算。也可能赢了一盘棋,一项不苟言笑的我们对着调皮的孩子脸蛋一阵乱啃;也可能输了一场球赛,把心中的不快发泄到爱人身上,甚至看见家里的小狗也要提上一觉,人都是多变,再绅士也有控制不了情绪的时候。

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看完此书,更佩服弘一法师,他不仅是佛学的精通者,更是一位生活家,哲学家,和卢梭一样找到了适合自己的生活方式以及信仰归宿!全书的文字朴实无华,如大海般包罗万象,其中一个个小故事,妙趣横生,含义丰富,便是这万象中的珍宝,带给我很大的启发。以前可能对佛学有些误解吧,以为念佛就是念经,各种金刚经南华经心经,没事来一句阿弥陀佛,显示自己是修行之人,看这本书,我才发现,佛学,更讲究参悟,有些人,修上一年,便已顿悟,有些人,修上一生,仍未及皮毛。有些人目不识丁,却能将经书解释的头头是道,有些人饱读经书,却仍不解!阿弥陀佛,是一句放下,一句谅解,一句感激,一句赞叹…而非四个念作阿弥陀佛的大字。能否成佛,能否得道,在于对生活的,观察,实践,和感悟程度。

我们在喜悦的时候,总要把自己装扮的光鲜照人,表现得非常有涵养,平常我们也在嘲笑泼妇骂街,但当我们心情不好的时候,人本身那种鲜为人知的一面,那种卑劣的一面就表现出来了,我们怨恨,辱骂,自私,甚至卑鄙,我们丧失理智,我们把街头泼皮无赖吵架的言语都挖出来对付发泄中的对象,而且我们通常把发泄的对象变成亲人,把那种不好的情绪传播给家人。

《论语心得》中讲过这样一个小故事。

人心可细于毫毛,亦可海阔天空!打开这本书,就像是将无数位大师,请在对面,他们将佛法,为你缓缓道来,重点在于自身的领会。里面的各种故事,比如蜘蛛和芝草,以及露水和风的,爱情故事,启发我们珍惜现下的幸福生活,再比如,一位武士,求教地狱和极乐的区别,大师通过不停的谩骂,激发对方和愤怒和感恩来区分。还比如高僧和弟子对同一个点茶人的评论,弟子在嘲笑,大师却在夸赞。再比如吃面,假意相让和真心收下…此类感动我的故事太多太多。我在看这些故事的时候,都会想着,如果我是那位等着被点化的小和尚,我会如何回答大师的提问呢?

夜读于丹老师的《论语心得》里面有个小故事,说佛家一个小和尚和一个老和尚,两个人出去下山化缘。看见有个姑娘要过河,因为喝水太急,师傅八股年被过河去,小和尚看的瞪目结舌,但也不敢问。师傅就领着他接着走,小和尚心想,男女授受不亲,我师父怎么这样呢?走了20里地,觉得实在太憋得慌了,终于就问了,说师傅啊我们是出家人,你怎么能背着那个姑娘过河呢?他师傅就淡淡的告诉他,你看我把她背过河就把她放下,你背了她20里地还没放下。恍然大悟,觉得自己就是那个小和尚,把心中的不快一直背负在心里,难以放下,我们都是原谅自己容易,原谅别人难,缺少对他人的宽恕,缺少一种大风范。

相传有位得道高僧带着自己的小徒弟一起去化缘,这一路上,小徒弟对师傅崇拜得不得了,觉得他说的话句句有理,做的事件件都对。

书里边的得道高僧,在教化自己的徒弟时,都会有一些特别的方式,假借故事,来育人,而这些故事,其实来源于生活,可能就是因为得到之人它本身,对这些事已经顿悟了,所以,拿这些贴近生活的例子来告诉小和尚们的时候,从小和尚的回答上来看就能知道,现在对方已经修得几层。而且,修行,也是一种生活。修到一定程度,活的越轻松,也没有太多烦恼,越幸福。佛法的修行就是生活的修行,用心生活才能发现生活的真谛。阿弥陀佛!

所有的事情都有双面性,就像我丢了手电筒,也可以看成为两个消息,坏消息是,丢了手电筒,我晚上要用时无妨看清路面,可能摔跤;好消息是,我可以买一把新的。换位思考,拿走手电筒的人,可能家里更需要手电筒,也可能他正想买一把,结果就从天而降了,我也岂不成人之美,解了他的燃眉之急。所有的事情我们都要去辨证思维,反向推理,正如俗话说,好事中有坏事,坏事中有好事。我们总觉得现在的生活不够幸福,我们跟周围的人,比房、比车、比衣服、比手机。甚至必有没有外遇,必能不能帮上大款,我们的大多数烦恼是自己制造的,房子再大,睡觉也就是三尺宽,山珍海味再多,也只有一个胃,吃下去还不一定是好是坏呢。

他们途径一条河,一位姑娘在河边徘徊,想过又不敢过,老和尚就问她:“姑娘,你是不是要过河?我背你过去吧。”

在我们的生活中也应该给自己一种放下的态度,放下一些苦恼,悲伤,多一点豁达,多一点坦诚,如果我们的心很仁厚,很敞亮,我们也可能会收获许多不一样的东西,得不到不强求,丢掉的不留恋。我们对自己,对他人宽容一点,其实是给自己留下的是一片海阔天空,留下了敞亮的心怀。

小徒弟瞠目结舌,看着师傅背着女子过了河,又继续前行,他觉得此事非常不妥,但又不知道该怎么问师傅为什么这么做,就在心里一直嘀咕。

人生也需要别样的态度,放下包袱,轻装上阵,迎着朝阳,我们更年轻。

走过了二十里地,他还是不知道该怎么开口,又走了十里地,他终于忍不住开口:“师傅,我怎么也想不明白,你是一个得道高僧,怎么能背一个女人过河呢?再说了,不是说出家人四大皆空吗?”

师傅微微一笑说:“你看,我背她过了河,马上就放下了,你却比我多背了三十里地,到现在还放不下。”

生活中的我们,有时候就像极了这个小和尚,明明只是一件小事,却成了你心里的一大困扰,郁结不开,哪怕这件事已经过去了,却还是牵绊着自己,难以释怀。

其实我们心里都明白,放下才会快乐,看开才能幸福,却总是免不了对那些失去的、得不到的念念不忘,甚至因此浪费了当下的时光,得不偿失。

我们总说生活苦,人生累,却总是忘了正视自己内心的负担,有一些明明是可以及早舍弃的。

心态对了,就不会那么累了,而人这一生所要修行的心境,莫过于像这位得道高僧,不以物喜,不以己悲,拿得起也放得下,不会被心里的执念束缚。

越坦然,越自在。

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我们每个人这一生当中,都会遇到很多的麻烦和坎坷,有得意必有失意,有高峰必有低谷。

没有谁的生活是一帆风顺的,但任何事情都有相对面,那些让你痛的,也让你成长,人只有经历过失去,才会越发懂得珍惜。

塞翁失马,焉知非福,好事坏事,全看你用什么样的心态去面对。

其实生活中的大部分让你不愉快的人和事,都并不值得你去耗费心神。

比如爱而不得的人,他不属于你,你又何必纠缠呢?比如商场里态度恶劣的店员,你跟她较劲,不也就成了无法控制情绪的弱者吗?比如那些流言蜚语、别人的看法和言语,他人之嘴,于己何干?

人活一世,只有这不过三万多天的时间,白白浪费实在可惜,看开这些事情,让自己开心才是最重要的。

困了就睡觉,饿了就吃饭,渴了就喝水,心情不好的时候就不要再听悲伤的歌,难过矫情的时候也没必要任它们发酵。

想不明白的纠结,思绪转个弯就解开了,跨不过去的坎儿,绕一绕路不就好了。

想开了,心就不累了;看开了;也就放下了;放开了,人就快乐了。

平和心态,知足坦然,是人生最大的幸福。

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其实想想已经经历过的时光,我们曾念念不忘的事情,也慢慢淡了痕迹,我们以为一辈子都难以放下的人,记忆中的眉眼也没有那么清晰了。

有这样一段话说:你不能延长生命的长度,但你可以扩展它的宽度;你不能改变天气,但你可以左右自己的心情;你不能控制环境,但你可以调整自己的心态。

人生是一场漫长的修行,这一路跋山涉水,把眼光放长远一些,才不会囿于眼前的困顿难以自拔。

境随心转,相由心生,少生气,少抱怨,多宽慰,多感恩,才更容易获得快乐。

心态对了,人就不会那么累了。愿余生不为琐事扰,只一笑而过。

与你共勉。

作者:茶茶,用心码字,用音传情,每天晚上九点三十分,温暖每一个孤独的你。听她的声音,小心会上瘾哦。微博:不知道是什么茶
微信公众号:小茶夜读。

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