李晓木2018-06-24情感文章当我们身边的人卯足了劲儿地“加速”,更快地换大房子,换新车子,换一份听起来高大上的工作……你是否有勇气慢下来,且心不慌?有人说:“我慢不下来,我现在还…

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当我们身边的人卯足了劲儿地“加速”,更快地换大房子,换新车子,换一份听起来高大上的工作……你是否有勇气慢下来,且心不慌?

    慢下来,亦是一种智慧

慢步人生路

有人说:“我慢不下来,我现在还没有多余的库存被消耗。”也有人说:“我在惯性中停不下来了,虽然我已经有了相当可观的库存。”

  春去春又来,年年往复如此,却又是物是人非。

 
慢生活是一种现下开始流行起来的一种生活方式。毕竟,当今这种物欲横流,灯红酒绿的快速生活让越来越多的人大呼吃不消,此时,慢生活开始走进人们的视线。

在这个崇尚金钱和财富的时代,“慢生活”似乎已经成了无用的奢侈品。

 
岁月,如一指流沙,你以为她走的很慢,然而回头,并不能看见她的影踪。目光所及之处,也只有她留下的岁月痕迹。我们总是匆匆追赶时光的步伐,总以为不断前进才是对于生命的正确态度。慢下来,亦是一种智慧。你可知否?

 
慢生活,首先要学会放下。放下心中的害怕被这急速发展的社会所丢下的恐惧。当下最普遍的现状是,人们如同流水线上的物品般一成不变的固执着,被生活所支配,整天忙忙碌碌地不知所谓,疲于应付而不知理想。而慢生活则教会我们放下。放慢脚步,不去一味的只追逐着那个永远也达不到的目标,而是要求我们关注旅途中的风景。

我们为什么要拼命忙碌?

 
生而为人,便有了自己不可推卸的终身使命——要有属于自己的生活。于是,我们大多数人都行色匆匆,像勤劳的蜜蜂一样为了自己的生存与生活四处奔走,或是埋头苦读,为了自己以后的生活。每个人都不容易,每个人都过得充实,但我想,每个人也都想过慢下来给自己一段闲暇时光,去看庭前花开花落,看天上云卷云舒,去品味生活的不一样。其实,慢下来,又何尝不是一种智慧……

 
庸先生说:“我的性子很缓慢,不着急,做什么事情都是徐徐缓缓,最后也都做好了,乐观豁达养天年。”确实如此,也只有性子如此缓慢的人才可以写出“飞雪连天射白鹿,笑书神侠倚碧鸳”般的书籍来。如若不能慢下来,静下心来,这般的小说也就无法创作出来。

很多人说:“希望更快乐地生活。”

 
“从前的日色变得慢,车,马,邮件都慢,一生只够爱一个人……”最近一次听到木心先生的《从前慢》是在一档综艺节目上,这首诗被一个女孩子以歌的形式唱了出来,一直很喜欢这首诗,也爱上了这首歌。从前慢,从前慢,总会引起我无限的遐想,我向往着却大概永远体会不到诗中的那种“从前慢”的美好。然而,我想,也许我可以给自己一段闲暇,让自己慢下来,去体会生活的不一样。慢下来,并不是止步不前,也不是不求上进,这是一种智慧,也是一种我所想要的生活态度。

 
慢生活,其次要顺应自然。古代的人们讲究“日出而作,日落而息”,这是一种非常正确的做法。一天中,二十四小时内,你想要做多少事情呢?工作,生活,睡眠无疑要占去大半的时间。富兰克林的“时间就是金钱,时间就是生命”在当下这种速食时代被人们所推崇,所追求。然而,人不是机器,虽说时间就像海绵里的水,挤一挤总会有的,无止境的陷入劳累会让人容易丧失生活的激情,又何谈慢下来去顺应自然呢?

我认识一对夫妻,他们生活在荷兰,有别墅和花园,最近又搬到了更大的别墅和花园。可是他们告诉我,新房子带来的快乐,只有唯一的一次,是13年前国内单位的46平米福利分房。

幸而为人,面对花开花落,有所感怀;看到云卷云舒,可以坦然;对于世事变化,也可知晓。而这些,大概就是对于驻足最完美的诠释,唯有慢下来,驻足听,看,方能有如此感慨。时代的变化日新月异,似乎如果不努力奔跑,就只能被远远落在后面。于是乎,有了太多匆忙的人,于我,亦不例外。想来我还是太年轻,浮躁太多,难以平静下来。也想过慢下来,慢慢去走自己的路,过自己想过的生活。然而,人与人之间总是互相影响的,抬头看看周围的人,无论是比你优秀的还是不如你的,都在不肯停歇的奋斗着。因而,开始动摇了,怕自己过多的落后于人,又重新加入了他们忙碌的大队伍。

 
但是,顺应自然并不意味着完全的放松自己。毕竟当今的社会的高速发展毋庸置疑。若是完全的放松自己与自然融合,小隐隐于林,只追求身心上的愉悦而忘却城市中的一切,岂不是典型的捡了芝麻丢了西瓜

即使后来住再大的房子,却再也没有那样的快乐。

随着年龄增长,慢慢对一些事情的看法也在发生改变。以前,总是自以为了不起但其实很愚蠢的问妈妈是否觉得自己的价值得到了充分的实现?问她每天围着丈夫和孩子,每天过得虽然悠闲但日复一日会不会觉得极其无聊?还曾经跟她不可一世地说自己以后一定要努力实现自己的人生价值,去做很多了不起的事情,不让自己每天过得像她这么无聊,虚度时光……时光荏苒,自己在慢慢长大,见到的人越来越多,了解的事情也越来越多,慢慢地,开始后悔自己曾经跟妈妈说的那些话。每个人都有选择自己生活方式的权利,妈妈的生活节奏虽然是很慢,但却并不是没有价值。正相反,我觉得妈妈大概是做了自己人生中最有意义的事情。妈妈有她的人生智慧:她懂得自己想要的生活是什么样子,她知道自己该怎么样去适应这样的生活,也许生活节奏是慢了点,但是她在这其中的别样感受却又是非凡的。于她而言,慢下来,亦是一种生活的态度,是一种智慧。

 
快速时代”成名要快,致富要快,内心仿佛总有一个声音驱使着人们卖力地工作,拼命地赚钱,快餐果腹,行色匆匆。然而,人们的灵魂却往往跟不上身体的步伐,当大自然的野趣和闲情逸致离人们越来越远,当过劳死、抑郁症、亚健康开始笼罩职场阴魂不散,当急功近利的育儿方式开始剥夺宝贵的童年,当暴戾的情绪在整个社会迅速蔓延……诸多不正常的状况,让有识之士不得不反省这种“生命中不能承受之快”,从而遵从内心的需求,投身于全球“慢生活”潮流,慢慢吃,慢慢走,慢慢看,慢慢思考,慢慢地享受人生……

其实,许多人有这样的体验,比如那些经常山珍海味的老板,吃来吃去还是怀念小时候在农村的院子里,现摘带着露珠的黄瓜、小葱,配上妈妈亲手做的酱。

慢下来,亦是一种智慧。且不说深奥莫测的大道理,单以实际来论述也有很多例子可举。回首2016年,年度热词少不了“工匠精神”,对于工匠精神,百度百科给出的解释是“指工匠以极致的态度对自己的产品精雕细琢,精益求精、追求更完美的精神理念。”但我觉得,工匠精神同时也是对于慢生活的一种生动诠释,工匠们精益求精的力求完美的认真态度对应的也就是慢下来的精雕细琢。他们唯有慢下来,才能平心静气的去投入工作,正所谓“慢工出细活”。当然,以工匠精神为例,并不是想说他们的“慢”,我想强调的也只不过是慢下来并不是落后了,只是你换了种方式前进。而且这种方式往往能够更快的达到目标,慢下来吧,这亦是一种智慧呀!

  所以,慢是一种生活能力,慢是一种生活状态。

由此可见,伊壁鸠鲁说的真对:快乐多半依赖于精神,较少依赖于物质。

如果可以,我想选择慢下来去生活,并不是我想偷懒,不愿去追赶时代的脚步。只是一直处于追赶的匆忙之中确实不是我想要的生活。我想慢下来,不是想说我这是智慧的选择,只是我想,如果能够慢下来生活,那我所感受到的,所看到的,定会与那些匆匆前行的人大有不同。正如走在同一条开满鲜花的道路上的人们,快行的人目光永远在前方,因为他们只有一个目标——向前。而那些慢行的人呢,并不是赶不上,只是主动选择慢下来,因为他们知道,道路的两边那些盛开的花是难得的美景,能够在途中遇到这一群精灵是上天的恩赐,是上天想要给他们的生活加点色彩,让他们过得开心。于是,他们选择不辜负上天的给予,去欣赏这些美景。在欣赏美景中,有的人即景生情,唱歌、跳舞、为眼前美景做诗……也正因为有了这些,在接下来的征途中,他们才能始终以一颗对生活饱含希望的心持续前进,不会轻易退缩。而那些不停地赶路的人或许已经累了,或许觉得前行失去了意义,或许对前路一片茫然……由此看来,适当的慢下来,是一种人生的智慧。

  让我来告诉你怎么慢下来吧!

所以,我们都误解了“慢生活”,以为是一种没有效率的乏味,其实不然。

如果可以,我想选择慢下来去生活。我想不去理会那些冗杂的事情,我想跟着自己的内心越走越远。心之所向,即是路之所向。我想在这条路上,以自己的节奏去品味生活,去看看是不是慢的生活也可以过得有滋有味。我想过这种慢下来的生活,想通过这种生活去找寻一个不一样的自己。我不确定我的慢下来生活是不是也可以活成一种智慧,但我知道,对于我来说,它一定是一种智慧的生活态度。

 
学学怎么细嚼慢咽吧,放慢快节奏的生活。慢生活的第一要义就是慢餐饮,换言之,美妙慢之旅,由唇齿间开始。慢慢吃,这是慢一族最显著的行为主义。所谓的慢餐运动是为了唤醒人们遭快餐催眠的味觉,提倡回归对食物及用餐环境品质的要求,主调不过是“来,慢慢吃吧,没有太特别的事情要赶的”。既然美妙的生活开始于缓慢的吃法,习惯了快速度的我们该怎样在平日里培养慢餐态度?比如适当调整一下生活习惯,提早20分钟起床准备早餐,至少为自己煎一个鸡蛋、调制一杯新鲜果汁。与自己约定12点准时去吃午餐,因为上午没做完的工作下午还可以继续做。

卡尔·霍诺说:“慢生活”不是磨蹭,更不是懒惰,而是让速度的指标“撤退”,让生活变得精致。

给自己一段闲暇,去找找属于自己的节奏,这种节奏,它不需要跟其他人一样,不需要去追赶他人的步伐,你只需按着这也许慢了些的节奏生活,将慢生活活成一种智慧,也是对青春的一份无悔的完美答卷。

 
学学怎么拥有一个慢睡眠吧。睡眠好的人不是没有烦恼,只是他们懂得放弃,最起码要放弃一晚,等到明天再想。所以,在我们决定睡觉的那一刻,没有人可以打扰我们的美梦。慢生活的推崇者总能慢条斯理地入睡,一夜安眠,第二天醒来,容光焕发、精力充沛地投入工作中,睡出了情趣,睡出了健康。

适时的“慢生活”,在本质上就是让我们找回生命初时的快乐,是一种利用时间资源来补充生命资源的过程,让人们在快速的节奏中找到“一张一弛”的平衡,学会享受人生。

所以,慢下来吧,稍稍驻足,给自己的青春抹上一笔智慧的色彩!

 
学着慢慢工作吧。这代表了一种更为自由、开放、弹性的工作方式。尽管还要为工作和业务拼搏,但可以把努力工作当作一件很愉快的事。很多自以为看起来很苦的事情慢下来欣赏,也是很美的。也许有人会迷惑不解,工作怎么可以慢呢?现代化的工作节奏的确是“慢”的大敌,但是你可以用更自由、更开放、更弹性的工作方式来对待,让工作更有计划性,避免很多重复性的工作,让自己工作着,快乐着。

去年《向往的生活》、《漂亮的房子》等慢综艺一度霸屏。

 
学会慢慢品味一本好书。对于好书的兴趣,一如对于各色美味。善待自己的生命,也用心守候着自己灵魂的家园。这个世界上很多事都可以追求快,但阅读却是一件需要慢慢做的事情,而且越慢越好。对于追求优雅和舒适生活的慢一族,阅读指的是“触动心灵”的“读”,不是泛泛地看。

节目中的明星们,卸下靓丽的衣饰妆容,远离城市的喧嚣和压力,过起了悠然自得的乡村生活。

  慢下来,生活会给你一道彩虹。

仅仅是简单的日常,在买菜、做饭、闲聊、洗衣等生活劳作中寻找“小确幸”,在电视机前的我们看的津津有味,仿佛跟随他们回到了从前。

作家苏岑说:有一种孤独叫“怀念从前”。这是快节奏生活下的产物,与其说怀念从前,不如说怀念那时没有压力的慢调悠闲。

她也时常问自己:那副忙碌而理智样子,自己真的喜欢吗?

我们无比渴望慢下来,向往有一次机会,日出而作,日落而息,脚步慢一点,更慢一点,享受一刻轻缓温柔的时光。

那是心灵的按摩。

在现实生活里,苏岑就找到了这样一个地方。

天津西井峪村,又叫石头村。村子建立在一座拥有8亿年历史的大石上。这里的人们至今仍保持着传统的田园生活。

漫步在这座用远古石头砌成的古村落里,路过屋檐上的炊烟,路过纳凉的老人,路过地里工作的农夫,路过温暖古朴的房屋,心里说不出的感动熟悉。

就像一位哲人说的一样:“世上唯有自由自在地欣赏,才是快乐无忧的。”

现在的都市人,都太专注于自己,生活的镜头只有自我喜怒哀乐的特写,其他种种都是一派模糊的背景。

如果我们能偶尔放慢脚步,活在当下,就会恍然发现:世界每时每刻都在打扮着自己。还有什么比黄昏时,乡间绿野小路,晃晃悠悠的散步,更令人心旷神怡?

生活从不会为任何人停下脚步,哪怕我们匆匆赶路,得到的往往也比舍弃的多。反而当我们不再急迫,完全遵循自己的速度前行,或许才能够明白生命的真相。

米兰·昆德拉说:“慢,是一种正在失传的乐趣。” 慢,才是快乐生活的要素。

真正有品味的生活都是从慢生活中酝酿出来的,去慢生活,我们就会找到那一条路,它是一种休息,更是一种修行。

当我们爱上这种节奏的时候,就是享受到了它带给我们的那份充实的宁静,不急不躁地经营着自己的小日子。

食物可以更健康一点,衣橱可以更井井有条一点,家可以更舒适一点,朋友可以更简单一点,快乐就会更多一点。

所以,慢下来,去生活。

李晓木,白天职场,晚上写作,愿我的文字,按摩你的心。公众号:李晓木。新书《千万别看低自己,没人喜欢尘埃中的你》已经幸运上市

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